Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2024
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 72,21g | Eiwit: 85,45g | Kolhy: 95,02g.
Ontbijt: С Пылу с Жару Блины с Курицей. Lunch: Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Delicados Тортилья, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Колбаса, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметана . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nakonez's Gewicht Geschiedenis
|