Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2376 kcal
|
Vet: 135,16g | Eiwit: 124,37g | Kolhy: 173,15g.
Ontbijt: Кедровые Орехи , Черешня, Клубника, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо-Пашот, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Перчини Суп Тыквенный, Перчини Скумбрия на Гриле. Na Lunch: Mama Roma Чизкейк Фисташковый, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Diner: Гарибальди Колбаса Ливерная Старомосковская, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Вязанка Сосиски Молочные , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moiprofi's Gewicht Geschiedenis
|