Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2024
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 16,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 50,66g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 298,44g.
Ontbijt: Driscoll's Organic Strawberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Splenda Sugar Blend. Lunch: Publix Traditional Meat Flavored Pasta Sauce, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Spaghetti. Diner: Gold Medal All-Purpose Flour, Country Crock Shedd's Spread Original, Whole Milk, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Great Value Colby Jack, Publix Mild Cheddar Shredded Cheese, Kraft Velveeta Cheese, Barilla Ditalini Pasta. Snacks/Andere: Reese's Peanut Butter Cup. meer...
|
|
3743 kcal
|
Activiteit:
After Dinner Walk - 51 minuten, Elliptical - 2 uren, Early Morning Walk - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 5 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|