Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2024
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 18,88g | Eiwit: 36,33g | Kolhy: 131,37g.
Ontbijt: Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Jagung. Lunch: Nasi Putih, Kongbap Multi Grain Mix, Uleg Sambal Terasi, Sambal dari Buah-buahan, Lalapan, Ikan Gurame. Snacks/Andere: Melon, Semangka. meer...
|
|
1691 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayuamora28's Gewicht Geschiedenis
|