nadia moon's Logboek, 08 jun 24

За неделю -0.3
Вес 46.8
46,8 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juni 2024:
1651 kcal Vet: 85,28g | Eiwit: 90,58g | Kolhy: 113,39g.   Ontbijt: Яичница, Кофе, Feelfitnutrition Collagen+, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Экзо Мороженое. Diner: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Мороженое Пломбир. Snacks/Andere: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Красное Яблоко. meer...
1745 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
отлично!💪💪💪 так держать!🌸 
08 jun 24 door lid: buga_ek
Спасибо ☺️  
08 jun 24 door lid: nadia moon
Всё хорошо!! Чем вес меньше, тем сложнее 👍🏻 но всё отлично!!! 
08 jun 24 door lid: aanastasiia14
Спасибкии 🤗 первая цифра 46😅 это уже радость 🥳 
08 jun 24 door lid: nadia moon
Ты идёшь к своей мечте ♥️ 
08 jun 24 door lid: aanastasiia14

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nadia moon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.