Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2015
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 73,09g | Eiwit: 49,24g | Kolhy: 63,67g.
Lunch: Brigadeiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Diner: Repolho Verde Cozido, Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Andere: Chá (Infusão). meer...
|
|
2503 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luciana Segui's Gewicht Geschiedenis
|