|
back on and back off again. can't seem to stay focused.
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 84,43g | Kolhy: 128,54g.
Ontbijt: Orange Marmalade , Cooked Mushrooms, Egg, Oroweat Dark Rye Bread, Bananas, Water, Coffee. Lunch: Water , Gold Peak Diet Iced Tea, Ice Cream Cone, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), D'angelo Turkey & Cheese Deli Sandwich (Small), Optavia Wild Strawberry Shake. Diner: Water , McDonald's Hot Tea - Small, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Chow Mein or Chop Suey. Snacks/Andere: Optavia Drizzled Berry Crisp Bar . meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
walking - 1 uur, Rusten - 13 uren en 22 minuten, Naaien - 1 uur, Slapen - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Squats - 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|