Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2024
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 23,52g | Eiwit: 50,53g | Kolhy: 109,84g.
Ontbijt: A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Pingo Doce Bebida de Aveia, Pingo Doce Pão Integral 90G. Lunch: Kiwi, Vinho Tinto de Mesa, Alface, Ervilhas Cozidas (Enlatado), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Diner: Morangos, Tomates, Omelete, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata . Snacks/Andere: Nestlé Kefir Natural, Danone Actimel Morango, Royal Gelatina 10Kcal, Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis
|