Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2024
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 53,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 45,56g | Eiwit: 114,81g | Kolhy: 90,00g.
Ontbijt: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Белок, Авокадо Авокадо, Сыр Бри, Консервированный Тунец, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйца ООО "Новороссийск", Лента Сырники Домашние. Lunch: Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Кабачок, Капуста Белокочанная, Увелка Смесь Риса Круглозерного и Пшена, Куриная Печень. Diner: Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
normaexpert's Gewicht Geschiedenis
|