Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3064 kcal
|
Vet: 118,96g | Eiwit: 226,56g | Kolhy: 275,67g.
Ontbijt: Crusti Croc Sos Pomidorowy z Papryką i Cebulą, Por, Kiełbasa Polska, FruVita Skyr Naturalny, Cebule, Biedronka Pieczarki, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane), Czerwona Papryka, Jajko, Marchewki, Kapusta. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Granola, Devaldano Konfitura Truskawkowa, Banan, Mlekovita Skyr Naturalny. Diner: Pudliszki Ketchup Pikantny, Cenos Kasza Owsiana, Kurczak Upieczony lub Zapiekany. Na Diner: Lidl Ogórki Małosolne, Ogórek (Obrany), Piątnica Mleko bez Laktozy, KFD WPI 90 Premium, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Andere: Lubaszka Ciastko Pistacjowe, Jabłko, Pilos Świeże Mleko bez Laktozy 2%, Kupiec Ryż Jaśminowy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|