Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 64,01g | Eiwit: 97,19g | Kolhy: 127,22g.
Ontbijt: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada , Sadia Mortadela Defumada, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo. Lunch: Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Quero Feijão Carioca , Friboi Carne Moída de Acém. Diner: Limilk Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Pão Francês. Snacks/Andere: Polenguinho Polenguinho, Piraquê Biscoito Recheado Supreme Sabor Chocolate Branco com Geleia de Limão Siciliano , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Galak Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruleit's Gewicht Geschiedenis
|