Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 53,16g | Eiwit: 152,69g | Kolhy: 173,87g.
Ontbijt: Muesli (Frutos Secos), Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), Queso Gouda, Pan. Lunch: Arroz Basmati (Cocido), Eroski Pudding +Proteina Vainilla, Aceite de Oliva, Bistec de Res. Diner: Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Snacks/Andere: Hacendado Barritas 100% Fruta. meer...
|
|
3651 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexblade33's Gewicht Geschiedenis
|