Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2440 kcal
|
Vet: 81,50g | Eiwit: 95,00g | Kolhy: 312,00g.
Ontbijt: Smucker's Red Raspberry Preserves, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Splenda Sugar Blend. Lunch: Smucker's Red Raspberry Preserves, Publix White Sandwich Enriched Bread, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter. Diner: Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese, Pacific Pastures Fajita Steak Strips. Snacks/Andere: Reese's Peanut Butter Cup, Coca-Cola Coke Zero (20 oz). meer...
|
|
3317 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 2 uren, After Dinner Walk - 54 minuten, Rusten - 14 uren en 2 minuten, Slapen - 7 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|