Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2024
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 172,22g | Kolhy: 86,50g.
Ontbijt: Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Bulk Powders Collagen Coffee , Bulk Powders Organic Cacao Powder, Monoprix Bio Flocons d'avoine Complets, Nu3 Graines de Chia, Bjorg Lait Amande Grillée sans Sucre, Reflex Micellar Casein. Lunch: Spinach, Auchan Colin d'Alaska, Auchan Oeufs Moyens, Zero Rice Riz Konjac, Myprotein Peanut Butter Powder, Hotos Yaourt Grec 0%. Diner: Myprotein Micellar Casein, Prozis Blanc d’Œuf Liquide, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Bulk Powders Gluten Free Ultra Fine Oats, Bulk Powders Organic Cacao Liquor Buttons. Snacks/Andere: Myprotein Whey Isolate, Bjorg Lait Coco sans Sucres. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@udre¥'s Gewicht Geschiedenis
|