didipie's Logboek, 06 jun 24

Petite perte de poids bien que j'ai cédé à une grosse envie de papillotes au chocolat hier au soir. 🙂
81,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2024:
2227 kcal Vet: 123,32g | Eiwit: 72,60g | Kolhy: 208,48g.   Ontbijt: Régilait Lait Entier en Poudre, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Nesquik Chocolat Chaud, Cannelle, Cookie. Lunch: Minute Maid Citronnade, Graines de Sésame Entières Séchées, Milbona Fromage Ail et Fines Herbes, Concombre (avec Peau), Monoprix Beurre Doux, Chabrior Biscottes 6 Céréales , Vahiné Amande en Poudre, Parmesan (Râpé), Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Diner: Pringles Sour Cream & Onion, Maïs Jaune Doux, Carrefour Veggie Steaks au Soja Tomate, Basilic, Tomates, Taboulé. Snacks/Andere: Sirop, Kolios Yaourt Grec, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. meer...
2687 kcal Activiteit: Stilstaan - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 21 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

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