Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 69,79g | Eiwit: 140,33g | Kolhy: 183,98g.
Ontbijt: Celsius Sparkling Orange, Elevation Protein Meal Advance Bar - Chocolate Peanut Butter, Spectrum Chia Seeds, Calavo Avocado, L'oven Fresh Keto Friendly White Bread. Lunch: Jack Link's Teriyaki Beef Steak (56g), Labrada Nutrition Lean Body Chocolate. Diner: Friendly Farms Small Curd Cottage Cheese, Egglife Egg White Wraps - Original, Fresh & Easy Chicken Kabobs. Snacks/Andere: Energy Bites, Olipop Lemon Lime, Nature Made Magnesium Citrate, Cheribundi Tart Cherry Juice, Energy Bites, Legion Athletics Pulse, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Pure Hawaiian Spirulina, Nature's Way Barley Grass Powder, Blueberries , Bananas , Cilantro, Date. meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 26 minuten, Squats - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Your doing great with your weight loss journey
05 jun 24 door lid: buenitabishop
|
Thank you so much buenitabishop!!!
05 jun 24 door lid: Maggs7
|
05 jun 24 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maggs7's Gewicht Geschiedenis
|