Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 60,34g | Eiwit: 160,14g | Kolhy: 137,84g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Lunch: Croutons, Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Wegmans Corn on the Cob, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Kroger Raw Large Shrimp. Snacks/Andere: Promax Nutty Butter Crisp Bar, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|