Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
131,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 84,84g | Kolhy: 195,79g.
Ontbijt: Adria Torrada Integral, Nutella Nutella, Ovo Cozido, Qualy Margarina, Jussara Leite Integral. Lunch: Hambúrguer de Soja sem Carne, Quero Feijão Carioca, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pão Francês sem Miolo, Ovo, Cenouras Cozidas, Quero Feijão Carioca. Snacks/Andere: Banana Nanica, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K@FCh's Gewicht Geschiedenis
|