Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 171,93g | Kolhy: 237,91g.
Ontbijt: Spectrum Organic Ground Flaxseed, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Sugar, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins. Lunch: Jell-O Sugar Free Cherry, Great Value Frozen Mixed Berries, Kettle & Fire Beef Bone Broth, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Chicken Breast, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Diner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Chicken Breast, Egg. Snacks/Andere: Peach, Great Value Greek Yogurt, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Kettle Corn, Kellogg's All-Bran Buds, Berryhill Chocolate Syrup, Souper Salad Raisins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|