Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2024
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 47,62g | Eiwit: 102,32g | Kolhy: 202,75g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café. Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Tomates, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Diner: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Sabores Light Pizza de Frango, Natto Mix de Legumes, Carne, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Neugebauer Chocolate Ao Leite, Banana, Danone Iogurte Natural Desnatado, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
60epouco's Gewicht Geschiedenis
|