Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 93,33g | Kolhy: 109,73g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih, Sawi Hijau, Ikan Tuna. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Sawi Hijau, Ikan Tuna, Bawang Putih. Diner: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Snacks/Andere: Bakwan, Holland Bakery Kastengels, Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuditi's Gewicht Geschiedenis
|