Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 42,15g | Eiwit: 69,25g | Kolhy: 232,84g.
Ontbijt: Bubur Kacang Hijau, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Telur Dadar, Kong Kee Egg Tofu, Pare, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kerupuk Putih. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Jamur Putih (Ditumis), Selada, Sari Roti Roti Gandum, ABC Saus Sambal . Snacks/Andere: Pisang, Jeruk, Edamame, Fitbar Fitbar Nuts Delight. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Njaeminsyi's Gewicht Geschiedenis
|