Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2024
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67 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1322 kcal
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Vet: 53,96g | Eiwit: 99,75g | Kolhy: 108,49g.
Ontbijt: Graines de Chia, Pépites de Chocolat Noir, Skyr Nature, Spiruline en Poudre, Baies de Goji Séchées, Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Muesli Croustillant Tradition, Thé Vert, Amandes. Lunch: Avocat, Danone Light & Free Skyr Mangue & Fruit de la Passion, Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Petit Navire Saumon Fumé Norvège. Diner: Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Liebig Mouliné de Légumes Verts Bio, Petit Navire Saumon Fumé Norvège, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Traditions d'Asie Riz Cantonais. Snacks/Andere: Sun Poudre d'amande, Ayam Lait de Coco, Rhubarbe, Oeuf, Corny Barre Chocolat au Lait. meer...
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2248 kcal
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Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Steppen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,0 kg per week
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SAM570510's Gewicht Geschiedenis
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