Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2024
|
39 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 29,87g | Eiwit: 59,93g | Kolhy: 256,71g.
Ontbijt: Mis Bademli İçecek, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Şeftali, Mis Bademli İçecek, Mis Bademli İçecek, Kelly's Mısır Gevreği. Lunch: Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Çay (Demlenmiş), Havuç, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Salça, Aly Tortilla Lavaş . Diner: Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız, Red Bull Şekersiz, Sütaş Ayran, Havuç, Karpuz, Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız, Çay (Demlenmiş), Salça, Ekmecik Kepekli Ekmek, Mis Light Yoğurt , Karpuz, Mis Lor Peyniri. Snacks/Andere: Çaykur Didi Şekersiz Soğuk Çay, Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız, AOÇ Kakaolu Dondurma. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Stilstaan - 7 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WOWET2's Gewicht Geschiedenis
|