Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 66,18g | Eiwit: 88,48g | Kolhy: 129,18g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Bauducco Torrada Ligh, 3 Corações Cappuccino Light. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Laranjas. Diner: Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Siamar Farofa Caseira Crocante. Snacks/Andere: Mabel Rosquinha de Coco, Qualitá Damasco Seco, Santa Helena Amendoim Crocante, Melitta Café sem Açúcar , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. meer...
|
|
2335 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pri Gallego 29's Gewicht Geschiedenis
|