Joop Zantinga's Logboek, 03 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2024
87,9 kg Tot nu toe verloren: 32 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juni 2024:
460 kcal Vet: 26,85g | Eiwit: 45,08g | Kolhy: 7,04g.   Ontbijt: Gerookte Zalm, Muscle Meat Zalmblokjes, Rundvlees Gehaktballen, Rundvlees Gehaktballen, Lidl Ossenworst, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Douwe Egberts Koffie. meer...
Gewichtsafname van 14 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
netjes!! 
03 jun 24 door lid: EMD1967

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.