Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2024
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 40,56g | Eiwit: 161,76g | Kolhy: 153,31g.
Ontbijt: Soulway Протеин Шоколадный, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо, Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Рис, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Diner: Картошка Вареная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Тан 0,1%, Светаево Молоко 1,5%, Soulway Протеин Шоколадный, Светаево Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Светаево Пломбир Черника, Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konstantin_mks's Gewicht Geschiedenis
|