Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2024
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2699 kcal
|
Vet: 115,77g | Eiwit: 105,13g | Kolhy: 307,11g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе, Томское Молоко Биойогурт с Персиком-Абрикосом, Norven Форель Слабосоленая, Томское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Сыктывкархлеб Пирожное Песочное, Сибирская Ягода Лимон с Имбирём и Яблоком Протёртые с Сахаром. Diner: Ржаной Хлеб, Сметана 15%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Благодей Квас Окрошечный. Snacks/Andere: Семечки, Черешня, Народный Гематоген с Подсолнечником. meer...
|
|
1735 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 37 minuten, Slapen - 6 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|