Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 61,41g | Eiwit: 78,14g | Kolhy: 120,97g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Telur Dadar, Gabin coklat keju. Lunch: Sambal goreng, Paha Ayam, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Tahu Kukus, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Sambal goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Siomay. meer...
|
|
1610 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dian herlianadia's Gewicht Geschiedenis
|