Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2024
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 51,65g | Eiwit: 90,48g | Kolhy: 214,89g.
Ontbijt: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cantaloupe Melons, Cranberry (Roman) Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). Lunch: Culinary Tours Sweet Thai Style Chili Sauce, Sesame Oil, Good Seasons Asian Sesame with Ginger Dressing, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Beets , Publix Red Bell Pepper, Great Value Romaine Lettuce, Grapefruit, Egg. Diner: Flaxseed Seeds, Cantaloupe Melons, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cranberry (Roman) Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Rebbl Dark Chocolate Protein, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. meer...
|
|
2284 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trailingthesun's Gewicht Geschiedenis
|