Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2015
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 52,70g | Eiwit: 47,55g | Kolhy: 164,36g.
Ontbijt: Andros Jus de Clémentine. Lunch: Lindt Lindor, Vinaigrette, Chou Rouge, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: P'tit Déli Boudoirs, Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres, Vico Croûtons Nature, Knorr Douceur à l'italienne, Lindt Lindor, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Auchan Riz Thai. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Strijken - 1 uur, Koken - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|