Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2024
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 50,77g | Eiwit: 142,85g | Kolhy: 236,66g.
Ontbijt: Лента Креветки Королевские Очищенные, Овсяная каша2к1, Простоквашино Молоко 2,5%, Сушеный Ананас, King Манго Сушёное без Сахара, Мандарины, Черешня, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Sogdiana Сушеные Кольца Ананаса, King Манго Сушёное без Сахара, Данон Йогурт 1,5%, Сыр Адыгейский, Яйцо-Пашот, Говяжий Бульон. Diner: Тушеные Овощи, Главпродукт Тушенка, Чиабатта, Sogdiana Сушеные Кольца Ананаса, King Манго Сушёное без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Лента Креветки Королевские Очищенные. Na Diner: Zonin Просекко , Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moiprofi's Gewicht Geschiedenis
|