Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2024
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 54,31g | Eiwit: 61,49g | Kolhy: 192,46g.
Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Lunch: Pâte à Cookie aux Pépites de Chocolat, Lidl Mozzarella Râpée, Odyssée Thon Sauce à la Mayonnaise, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, La Laitière Gâteau de Riz sur Lit de Caramel, Pâtes (Cuites). Diner: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Myrtilles, Lidl Yaourt à la Grecque, Crème Fraîche Épaisse, Épinard, Lidl Burger de Colin d'alaska. Snacks/Andere: Lidl Frites Qui Piquent. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Kleding Wassen - 45 minuten, Koken - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 7 minuten, Rusten - 10 uren en 18 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Afwassen - 30 minuten, Lezen - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|