Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2024
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 76,36g | Eiwit: 159,14g | Kolhy: 239,90g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Manischewitz Gefilte Fish, Kashi GOLEAN Original Cereal, Bacon, Egg White. Diner: Tortilla Corn Chips, Guacamole with Tomatoes, Baja Fresh Mexican Grill Steak Fajita with Corn Tortillas. Snacks/Andere: Ice Cream, Libby's Pumpkin Bread. meer...
|
|
1768 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|