Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2024
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2596 kcal
|
Vet: 78,77g | Eiwit: 110,25g | Kolhy: 373,67g.
Ontbijt: Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Sugar, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Lunch: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Hash Brown (from Frozen), Egg. Diner: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Andere: Quiktrip Raspberry Bismark with White Icing, Kroger Apple Fritter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|