Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2015
|
143,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 63,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 28,27g | Eiwit: 69,51g | Kolhy: 164,87g.
Ontbijt: Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne, Eco + Lait Demi-Écrémé, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Leader Price Petit Pain Complet Précuit. Lunch: Materne Pom'potes Pomme Fraise, Herta Tendre Noix Supérieur, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Carrefour Penne Rigate au Blé Complet, Rustica Mayonnaise Allégée, Tomates Cerises. Diner: Banania Pâte à Tartiner, Carrefour Pain Complet, Pommes Gala, Tomme de Savoie, Carrefour Pain Complet, Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Liebig Velouté de Légumes et Tomates à la Provençale. Snacks/Andere: Materne Pom'potes Pomme Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aiween's Gewicht Geschiedenis
|