Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2024
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 75,61g | Kolhy: 202,08g.
Ontbijt: Melão Amarelo, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Caldo de Cana, Carolitas Pastel de Frango. Snacks/Andere: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nilton139's Gewicht Geschiedenis
|