Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2024
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 37,02g | Eiwit: 140,36g | Kolhy: 220,44g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Cognac, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Каскад Печенье Сахарное, Milford Сахарозаменитель, Coffee (Brewed From Grounds), Варенька Джем Персиковый. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Diner: Kuhne Яблочный Уксус, Tomatoes, Russian Boiled Chicken Breast, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Milford Сахарозаменитель, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Maxler BCAA Powder, Магнит Яблоко Гренни Смит. meer...
|
|
2517 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 34 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|