Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2024
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 33,71g | Eiwit: 84,45g | Kolhy: 98,34g.
Ontbijt: Пицца ПП, Златодар Блины с Мясом Индейки, Лента Рулет Черный Бархат, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Сырники из Обезжиренного Творога, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Рогачев Сгущенка, Сытый Папа Рыбные Котлеты с Сочным Лососем, Knorr Чашка Супа Харчо. Diner: Гречка с Тушенкой, Лента Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Andere: Диетическая Творожная Запеканка, Черешня, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 35 minuten, Koken - 35 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|