|
Вес начала 91 кг, вес на 30.05. - 87.7 кг. Объёмы на 30.05. ОГ 114 под грудью 92 ОТ 93. С животом 102 ОБ 112 Шея 36 Ляжка 62 Голень 42 Рука 32.
Начался ПМС, жду со дня на день. Объёмы те же. Печально.
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|