ТГК:VILKAFITNESS's Logboek, 30 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
54,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2024:
1204 kcal Vet: 53,24g | Eiwit: 40,96g | Kolhy: 145,59g.   Ontbijt: Банан, Самокат Сырники с Вишневой Начинкой , Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Савита Эко Печенье, Сыр Камамбер, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Andere: Эконива Йогурт 2,5% с Черникой и Малиной, Банан, Сладуница Конфета Тирамиссо, Musler Батончик Мюсли. meer...
1314 kcal Activiteit: Rusten - 12 uren, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ТГК:VILKAFITNESS's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.