Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
402 kcal
|
Vet: 11,11g | Eiwit: 45,37g | Kolhy: 22,91g.
Ontbijt: AH Koolvis, Kabeljauwhaasje, HAK Doperwtjes met Worteltjes, AH 100% Pindakaas Naturel, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|