Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 52,18g | Eiwit: 209,83g | Kolhy: 198,91g.
Ontbijt: Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Lidl Insalata alla Greca, Milbona Fiocchi di Latte, Pomodori, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno. Diner: King's Crown Fagioli Cannellini, King's Crown Piselli Novelli, Passata Rustica, Almare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Burro di Arachidi, Lidl Dessert Proteico Nocciola, Banana, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 10 uren en 27 minuten, Slapen - 4 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|