Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 49,19g | Eiwit: 66,51g | Kolhy: 198,82g.
Ontbijt: Beorganik Chia Seed, Madu, Safiya Muesli, Telur Rebus. Lunch: Kerupuk Putih, Tempe Rebus, Sambal Goreng, Kubis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Wortel, Jagung Rebus, Selada Daun Hijau, Maestro Wijen Sangrai. Snacks/Andere: Kerupuk Putih, Pisang Molen. meer...
|
|
2063 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melia Amelia's Gewicht Geschiedenis
|