fajrin.i's Logboek, 30 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
73 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2024:
1299 kcal Vet: 49,03g | Eiwit: 57,95g | Kolhy: 170,63g.   Ontbijt: Bandeng Presto, Tempe Orek, Sayur Bening Bayam. Lunch: Bakso Aci. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Telur, Combro, Frisian Flag Low Fat Made With Fresh Milk, Pisang. Snacks/Andere: Bolu Pisang. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gimana ya cara turun bb itu awet 
29 mei 24 door lid: nnovitassarry33

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fajrin.i's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.