Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 51,34g | Eiwit: 90,98g | Kolhy: 200,22g.
Ontbijt: Яблоко, Активия Актибио, Творог 9%. Lunch: Арбуз, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Суп с Клецками. Diner: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Сыр Творожный Крем Чиз, Хлеб, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Плавыч Сыр Плавленный, Шхуна Крабовые Палочки. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Fitpit Соевый Протеин Банан, Арбуз, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shipitsinaeli1's Gewicht Geschiedenis
|