khezron's Logboek, 29 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2024
66,3 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 mei 2024:
2591 kcal Vet: 68,51g | Eiwit: 100,98g | Kolhy: 327,83g.   Ontbijt: Тверской Кондитер Пастила с Ароматом Клубники и Банана, Хлебопек Хлеб Литовский, Владимирский Стандарт Сосиски Говяжьи с Сыром, Яйцо, Сахар, Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Джаганнат Рафаэлло, Зеленый Чай, Тверской Кондитер Пастила с Ароматом Клубники и Банана, Зефир в Шоколаде, Castello Nuovo Вино Полусухое Белое, Салат капустный, Хлебопек Хлеб Литовский, Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andere: Лэнд Яблоко Гренни Смит. meer...
3108 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   




khezron's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.