Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2024
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 27,50g | Eiwit: 118,87g | Kolhy: 160,40g.
Ontbijt: Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Surówka z Białej Kapusty, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Zapiekany lub Pieczony Dorsz. Diner: Passata Klasyczna, Warzywa na Patelnię po Europejsku, Cukier Biały, Makaron Pełnoziarnisty Rurki, Ketchup Łagodny, Mięso z Piersi Kurczak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|