Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2024
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 38,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 31,66g | Eiwit: 113,20g | Kolhy: 79,09g.
Ontbijt: Златодар Блины с Мясом Индейки, Eco Протеиновая Каша с Клубникой, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Виктория Котлета Три Вида Мяса, Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой. Diner: Светофор Пресервы. Морской Коктейль в Рассоле, Лента Креветки Королевские Вареные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе. Snacks/Andere: Пицца ПП, Диетическая Творожная Запеканка, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Koken - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|