Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2024
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 95,84g | Eiwit: 69,28g | Kolhy: 37,67g.
Ontbijt: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive, Café. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Manteiga (com Sal), Powerking Sugarfree. Diner: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Azeitonas Verdes (Conserva, Enlatado ou Engarrafado), Salada Vinagrete, Guldfågeln Buffalo Wings. Snacks/Andere: Queijo Gouda ou Edam, Chá (Infusão), Bisca Digestive. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|